Sex and age differences in sensory threshold for transcutaneous electrical stimulation / Diferenças de sexo e idade no limiar sensitivo para estimulação elétrica transcutânea

Abstract Introduction Pain is one of the main symptoms prevalent in most pathologies. Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) represents not only a therapeutic measure, but also a mean to quantify the neurosensory and pain perception in patients with chronic pain. Objective To evaluate the relationship between sex and age with neurosensory thresholds (sensory threshold and tolerance threshold) in the application of therapeutic current in patients with chronic pain. Methods Forty-five patients with chronic pain (30 women and 15 men) aged between 24 and 87 years were selected. Each patient answered the Individual Questionnaire, McGill Pain Questionnaire (MPQ) and Beck Depression Inventory (BDI). Subsequently, the electric current was applied, through which the sensory and pain thresholds were analyzed, as well as the perception of activation of the neurosensory pathways for each individual. Data were analyzed using the SPSS 24.0 for Windows. Results There was no significant correlation (p > 0.05) between a possible depressive diagnosis and the perception of current by the sensory and pain thresholds. Regarding sex, there was a significant difference in sensory thresholds (p = 0.003) between men and women, while no statistical differences were observed between sexes for pain complaint and pain threshold (p > 0.05). For the correlational analysis, a significant correlation (p = 0.05) was identified between the variables BMI and pain tolerance threshold (r = 0.68) for females and age and sensory threshold (r = 0.65) for males. Conclusion The sex and age variables are important in the measurement of TENS parameters because they lead to significant differences in sensory and pain thresholds.

Resumo Introdução A dor é um dos principais sintomas preva-lentes na maioria das patologias. A estimulação elétrica ervosa transcutânea (TENS) se apresenta não apenas como medida terapêutica, como também um meio de quantificar a percepção neurossensitiva e dolorosa em pacientes com dores crônicas. Objetivo Avaliar a relação entre sexo e idade com os limiares neurossensitivos (limiar sensitivo e limiar de tolerância) na aplicação da corrente terapêutica TENS, em pacientes com dores crônicas. Métodos Foram selecionados 45 pacientes com dores crônicas (30 mulheres), com idade entre 24 e 87 anos. Cada paciente respondeu ao Questionário Individual, ao Questionário McGill de Dor (MPQ) e ao Inventário de Depressão de Beck (BDI). Posteriormente, aplicou-se a corrente elétrica TENS, pela qual foram analisados o limiar sensitivo e doloroso, bem como a percepção de acionamento das vias neurossensitivas para cada indivíduo. Os dados foram analisados pelo pacote SPSS 24.0 for Windows. Resultados Não houve correlação significativa (p > 0,05) entre possível diagnós-tico depressivo e a percepção da corrente pelos limiares de sensibilidade e dor. Em relação ao sexo, houve diferença significativa nos limiares sensitivos (p = 0,003) entre homens e mulheres. Já para a queixa de dor e limiar de dor, não foram observadas diferenças estatísticas entre os sexos (p > 0,05). Para as análises correlacionais, identificou-se correlação significativa (p = 0,05) entre as variáveis de índice de massa corporal e limiar de tolerância à dor (r = 0,68) para o sexo feminino e idade e limiar sensitivo (r = 0,65) paro o sexo masculino. Conclusão As diferenças identificadas entre os limiares de sensibilidade entre os sexos, onde as mulheres identificaram o estímulo elétrico significativamente primeiro que os homens, podem auxiliar nas doses de intensidade ou tipo de corrente terapêutica dos pacientes.

Perfil dos hemofílicos de uma associação de pacientes de Brasília ­ DF, Brasil / Hemophyliacs profile from a patients' association in Brasília - DF, Brazil / Perfil hemofílico de una asociación de pacientes en Brasília - DF, Brasil Perfil de pacientes hemofílicos em Brasília, Brasil

Objetivo: Caracterizar o perfil de hemofílicos vinculados a uma associação de pacientes em Brasília - DF, Brasil. Método: Pesquisa transversal com amostragem por conveniência, realizada com 49 hemofílicos adultos, do sexo masculino, vinculados à Associação dos Voluntários, Pesquisadores e Portadores de Coagulopatias (AJUDE-C). O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisas com Seres Humanos. Através de um formulário foi coletado informações sociodemográficas e clínicas. A normalidade dos dados foi avaliada através do teste de Shapiro-Wilk. Resultados: Avaliaram-se 49 hemofílicos adultos com média de idade 37 ±8,4 anos, estando 43% na faixa etária de 30-39 anos. Predominou a raça/cor parda (49%), estado civil solteiro (61%), em atividade laboral (57%) e 53% residiam a menos de 30 Km do local de tratamento. Clinicamente, predominou a hemofilia A (79,6%), doença grave (77,6%) e o uso de profilaxia secundária (75,5%). Conclusão: Maior parte da amostra exerce atividade laboral. Esse fato pode ser explicado pela administração da profilaxia secundária e proximidade entre a residência/local de tratamento, mantendo os fatores de coagulação em níveis seguros, e dando capacidade de rápido atendimento em casos emergenciais, gerando maior autonomia nessa população

Objective: To characterize the hemophiliacs profile linked to a patients association in Brasília - DF, Brazil. Method: Cross-cut survey with convenience sampling, carried out with 49 male hemophiliacs adults, linked to the Association of Volunteers, Researchers and People with Coagulopathies (AJUDEC). The study was approved by the Ethics Committee in Research with Human Beings.The Sociodemographic and clinical information was collected through a form. The normality of the data was evaluated using the Shapiro-Wilk test. Results: Were evaluated 49 adult male hemophiliacs with an avarage 37 ± 8.4 years. 43% were in the 30-39 age range. The brown race predominated (49%), single marital status (61%), in work activity (57%) and 53% lived less than 30 km from the treatment place. Clinical prevalence hemophilia A (79.6%), severe disease (77.6%) and the use of secondary prophylaxis (75.5%). Conclusion: Most of the sample is in work activity. This fact can be explained by the administration of secondary prophylaxis and proximity between their residence / treatment place. This keeps the clotting factors at safe levels, and provids quick assistance to emergencies cases, generating greater autonomy in this population.

Objetivo: Caracterizar el perfil de hemofílicos vinculados a una asociación de pacientes en Brasilia - DF, Brasil. Método: Encuesta transversal con muestra de conveniencia, realizada con 49 hemofílicos adultos, vinculados a la Asociación de Voluntarios, Investigadores y Personas con Coagulopatías (AJUDE-C). El estudio fue aprobado por el Comité de Ética y Investigación en Seres Humanos. La información sociodemográfica y clínica se recogió por medio de un formulario. La normalidad de los datos se evaluó mediante la prueba de Shapiro-Wilk. Resultados: se evaluaron 49 hemofílicos adultos con una edad media de 37 ± 8,4 años, 43% estaban en el grupo de edad 30 a 39 años. Predominó la raza marrón (49%), estado civil soltero (61%), en la actividad laboral (57%) y el 53% vivía a menos de 30 km del sitio de tratamiento. Clínicamente predominaron: hemofilia A (79,6%), enfermedad grave (77,6%) y el uso de profilaxis secundaria (75,5%). Conclusión: La mayor parte de la muestra tiene actividad laboral. Este hecho puede explicarse por la administración de profilaxis secundaria y la proximidad entre el lugar de residencia / tratamiento, manteniendo los factores de coagulación en niveles seguros y promoviendo la capacidad de atender rápidamente los casos de emergencia, generando una mayor autonomía en esta población

Perfil dos hemofílicos provenientes de uma associação de pacientes / Hemophiliacs profile provided of a patient association / Perfil de hemofílicos de una asociación de pacientes

Objetivo: traçar o perfil epidemiológico de hemofílicos vinculados a uma associação de pacientes do estado de Goiás, Brasil. Método: pesquisa transversal realizada com indivíduos do gênero masculino acima dos 18 anos de idade. Catorze participantes foram submetidos a uma ficha de avaliação contendo questões sociodemográficas e clínicas. O presente estudo utilizou análises de frequências para descrição da amostra. Para as variáveis quantitativas rodou-se o teste de normalidade de Shapiro Wilk. Resultados: a média de idade encontrada foi de 32,64 anos ± 9,32. A maior parte dos indivíduos residia a menos de 30 km do centro de tratamento e apresentaram a forma grave da doença. Em relação às comorbidades, um indivíduo apresentou inibidor do fator de coagulação e as infecções virais estiveram ausentes em 71,4% dos participantes, em um período que não havia controle antiviral. As hemorragias articulares predominantes foram observadas no cotovelo e joelho e o hematoma muscular esteve presente em 50% da amostra. O tratamento mais utilizado pelos participantes foi a profilaxia secundária. Conclusão: a partir da caracterização dos pacientes hemofílicos cadastrados em uma associação é possível compreender mais sobre a patologia em estudo, demonstrando que as infecções virais se constituem em importantes comorbidades adquiridas por hemofílicos adultos.

Objective: to trace the epidemiological profile of hemophiliacs linked to a patient association in the state of Goiás, Brazil. Method: cross-sectional research conducted with male individuals over 18 years old. Fourteen participants were submitted to an evaluation form containing sociodemographic and clinical questions. The present study used frequency analysis to describe the sample. For quantitative variables, the Shapiro Wilk normality test was run. Results: the average age found was 32.64 years ± 9.32. Most individuals lived less than 30 km from the treatment center and had a severe form of the disease. Regarding comorbidities, one individual had a coagulation factor inhibitor and viral infections were absent in 71.4% of the participants, in a period when there was no antiviral control. The predominant joint hemorrhages were observed in the elbow and knee and muscle hematoma was present in 50% of the sample. The most used treatment by the participants was secondary prophylaxis. Conclusion: from the characterization of hemophiliac patients registered in an association, it is possible to understand more about the pathology under study, demonstrating that viral infections are important comorbidities acquired by adult hemophiliacs.

Objetivo: rastrear el perfil epidemiológico de hemofílicos vinculados a una asociación de pacientes en el estado de Goiás, Brasil. Método: investigación transversal realizada con varones mayores de 18 años. Se enviaron catorce participantes a un formulario de evaluación conteniendo preguntas sociodemográficas y clínicas. El estudio utilizó análisis de frecuencia describiendo la muestra. Para las variables cuantitativas se ejecutó la prueba de normalidad de Shapiro Wilk. Resultados: la edad promedio fue de 32,64 años ± 9,32. La mayoría de las personas vivían a menos de 30 km del centro de tratamiento y tenían una forma grave de la enfermedad. En cuanto a las comorbilidades, un individuo tenía un inhibidor del factor de coagulación y las infecciones virales estaban ausentes en el 71,4% de los participantes, en un período en el que no hubo control antiviral. Las hemorragias articulares predominantes se observaron en el codo y la rodilla y el hematoma muscular estuvo presente en el 50% de la muestra. El tratamiento más utilizado por los participantes fue la profilaxis secundaria. Conclusión: a partir de la caracterización de los pacientes hemofílicos, es posible conocer más sobre la patología en estudio, demostrando que las infecciones virales son importantes comorbilidades adquiridas por hemofílicos adultos.

Avaliação da Força Muscular em Adultos com Hemofilia de uma Associação de Pacientes em Brasília / Assessment of Muscle Strength in Adults with Hemophilia from an Association of Patients in Brasília / Evaluación de la fuerza muscular en adultos con hemofilia de una asociación de pacientes en Brasilia

Objetivo: avaliar a força muscular periférica em adultos portadores de hemofilia, por meio da dinamometria manual, e verificar a diferença da força muscular de acordo com a classificação de gravidade da hemofilia. Método: Participaram da pesquisa 20 homens divididos em 2 grupos, um com hemofílicos e um controle; foi aplicada uma ficha avaliativa seguida do teste de preensão palmar. Resultados: Quando comparados os dois grupos, foi observada diferença estatística significativa nas variáveis estatura (p=0,007) e força de preensão dos lados dominante (p=0,04) e não dominante (0,002), favorecendo o grupo controle; quando comparada a força de preensão dos hemofílicos com a doença leve e grave, houve diferença significativa para o lado não dominante (p=0,01). Conclusão: Pode-se associar a diminuição de força de preensão para o grupo de hemofílicos à sua condição de doença crônica hereditária. Entretanto, como o número de participantes foi pequeno, esses resultados sugestivos, mostram a necessidade de mais estudos sobre o tema

Objective: to evaluate peripheral muscle strength in adults with hemophilia, through manual dynamometry, and to verify the difference in muscle strength according to the classification of hemophilia severity. Method: Twenty men participated in the research, divided into 2 groups, one with hemophiliacs and one control; an evaluation form was applied, followed by the handgrip test. Results: When the two groups were compared, a statistically significant difference was observed in the variables height (p=0.007) and grip strength of the dominant (p=0.04) and non-dominant (0.002) sides, favoring the control group; when comparing the grip strength of hemophiliacs with mild and severe disease, there was a significant difference for the non-dominant side (p=0.01). Conclusion: The decrease in grip strength for the group of hemophiliacs can be associated with their condition of hereditary chronic disease. However, as the number of participants was small, these suggestive results show the need for more studies on the subject.

Objetivo: El objetivo del estudio fue evaluar la fuerza muscular periférica en adultos con hemofilia, mediante dinamometría manual, y verificar la diferencia en la fuerza muscular según la clasificación de severidad de la hemofilia. Método: Participaron de la investigación 20 hombres, divididos en 2 grupos, uno con hemofílicos y otro control; Se aplicó un formulario de evaluación, seguido de la prueba de agarre. Resultados: Al comparar los dos grupos, se observó una diferencia estadísticamente significativa en las variables altura (p = 0,007) y fuerza de agarre en los lados dominantes (p = 0,04) y no dominantes (0,002), favoreciendo al grupo control; al comparar la fuerza de agarre de los hemofílicos con la enfermedad leve y grave, hubo una diferencia significativa para el lado no dominante (p = 0,01). Conclusión: La disminución de la fuerza de prensión del grupo de hemofílicos puede estar asociada a su condición de enfermedad crónica hereditaria. Sin embargo, como el número de participantes fue pequeño, estos sugerentes resultados muestran la necesidad de más estudios sobre el tema.

Comparação de diferentes protocolos de treinamento resistido na força muscular em idosos / Comparison of different protocols of resisted training in muscle force in elderly / Comparación de diferentes protocolos de entrenamiento de fuerza en fuerza muscular en ancianos

Comparar o efeito de diferentes protocolos de treinamento resistido na dinapenia em idosos. Método: A amostra constituiu de sujeitos com idade igual ou superior 60 anos, voluntários, de ambos os sexos, os voluntários foram submetidos a dois programas diferentes de treinamento de força, um programa com variações de cargas ondulatório e outro com variações de cargas lineares. Após 12 semanas foi realizado teste de força de preensão palmar nos dois grupos que realizaram os protocolos de treinamento de força e um grupo controle. Para as comparações entre os grupos foi utilizado o teste de ANOVA. Resultados: Os resultados encontrados mostraram o que? para ambos os grupos em comparação ao controle, no entanto, sem diferença significativa entre eles. Conclusão: Conclui-se desta forma que ambos os modelos de periodização foram eficientes para gerar aumento de força em idosos saudáveis.

To compare the effect of different resistance training protocols on dinapenia in the elderly. Method: The sample consisted of subjects aged 60 years or older, volunteers, of both sexes, the volunteers were submitted to two different strength training programs, one with variations in wave loads and another with variations in linear loads. After 12 weeks, a handgrip strength test was performed in the two groups that performed the strength training protocols and a control group. For comparisons between groups, the ANOVA test was used. Results: The results found showed for both groups in comparison to the control, however, with no significant difference between them. Conclusion: It is concluded that both periodization models were efficient to generate increased strength in healthy elderly

Comparar el efecto de diferentes protocolos de entrenamiento de fuerza sobre la dinapenia en ancianos. Método: La muestra estuvo conformada por sujetos de 60 años o más, voluntarios, de ambos sexos, los voluntarios fueron sometidos a dos programas de entrenamiento de fuerza diferentes, uno con variaciones en las cargas de oleaje y otro con variaciones en las cargas lineales. Después de 12 semanas, se realizó una prueba de fuerza de agarre manual en los dos grupos que realizaron los protocolos de entrenamiento de fuerza y un grupo de control. Para las comparaciones entre grupos se utilizó la prueba ANOVA. Resultados: Los resultados encontrados mostraron para ambos grupos en comparación con el control, sin embargo, sin diferencias significativas entre ellos. Conclusión: Se concluye que ambos modelos de periodización fueron eficientes para generar mayor fuerza en ancianos sanos

Nutritional intervention and functional exercises improve depression, loneliness and quality of life in elderly women with sarcopenia: a randomized clinical trial / Intervenção nutricional e exercícios funcionais melhoram sintomas depressivos, de solidão e qualidade de vida de idosas sarcopênicas: ensaio clínico randomizado

Abstract Introduction: Loneliness interferes with the eating habits and functionality of the elderly, compromising their quality of life. Objective: This study aimed to evaluate the effects of eating and performing functional group-based exercises on depressive symptoms, loneliness and quality of life in patients with sarcopenia treated at a public health service. Method: This is a randomized clinical trial with a convenience sample of elderly women with sarcopenia according to the European Work Group of Sarcopenia on Older People (EWGSOP), divided into three groups of 20 subjects each: a control group (CG), functional exercise group (FEG), monitored using the Home-based Older People's Exercise (HOPE) program, and functional exercise and nutritional intervention group (NIG), which in addition to HOPE, received pre-training fruit juice (fast-absorbing carbohydrates) and post-training banana smoothie reinforced with peanut (leucine). These groups met twice a week for 12 weeks, the control group (CG) received health guidance at weekly meetings for 12 weeks. The results of the interventions were analyzed using the geriatric depression scale and UCLA loneliness scale, and quality of life using the EQ-5D. Results: Significant post-intervention differences were observed in the NIG group in depressive (p=0.008) and loneliness symptoms (0.04) and quality of life (0.009), demonstrating the effects of group exercise and eating as a social activity. Conclusion: Nutritional intervention and functional group-based exercises were effective at minimizing depressive symptoms, social isolation, and improving the quality of life of elderly women with sarcopenia.

Resumo Introdução: A solidão interfere na alimentação e funcionalidade de idosos comprometendo sua qualidade de vida. Objetivo: Analisar os efeitos da intervenção nutricional e exercícios funcionais nos sintomas depressivos, solidão e qualidade de vida de idosas sarcopênicas atendidas em serviço público de saúde. Método: Trata-se de ensaio clínico randomizado com amostra de conveniência, adotando os critérios do European Work Group of Sarcopenia on Older People (EWGSOP), em três grupos distintos com 20 idosas cada um: grupo de exercícios funcionais (GEF) que recebeu acompanhamento por meio do protocolo Home-based Older People's Exercises exercises (HOPE) e o grupo exercícios funcionais e intervenção alimentar (GEA), que além do HOPE recebia pré-treino por meio de suco de fruta integral (carboidratos de absorção rápida) e no pós-treino vitamina de banana acrescida de amendoim (leucina). Estes grupos se encontravam duas vezes por semana, por 12 semanas. O grupo controle (GC) recebeu orientações de saúde em encontros semanais durante 12 semanas e os resultados das intervenções foram analisadas por meio da escala de depressão geriátrica, escala de solidão de UCLA e a qualidade de vida por meio do EQ-5D. Resultados: Foram observadas diferenças significativas quando comparou-se os grupos após a intervenção no grupo GEA tanto nos sintomas depressivos (p=0,008), solidão (p=0,04) como na qualidade de vida (p=0,009), demonstrando os efeitos tanto do exercício em grupo como do comer como atividade social. Conclusão: A intervenção nutricional e exercícios funcionais em grupo foram efetivos em minimizar os sintomas depressivos, isolamento social e melhorar a qualidade de vida em idosas sarcopênicas.

The effect of muscle damage and the il-6-174c/g polymorphism on the serum il-6 levels of older men / O efeito do dano muscular e do polimorfismo il-6-174c/g nos níveis séricos de il-6 de homens idosos / El efecto del daño muscular y del polimorfismo il-6 -174c/g en los niveles séricos de il-6 en hombres ancianos

ABSTRACT Introduction Fast population aging is a global reality. Today's major challenge is to promote the healthy aging of more and more people by acting on factors that can be modified, such as physical exercise. Regular exercise could contribute to the prevention of chronic diseases associated with aging. Research has been conducted on the physical training response of elderly individuals, but there is not yet any consensus on the influence of strength training or IL-6 polymorphism on levels of inflammatory markers such as IL-6 and muscle damage marker CK, particularly in healthy elderly male individuals. Objectives The aim of this study was to evaluate the relationship of IL-6 promoter -174 C/G gene polymorphism on systemic IL-6 responses and muscle damage after eccentric strength training in elderly men. Methods This is a prospective, high-quality study. Gene frequency of polymorphism of promoter gene IL6 G-174C was identified using the Hardy-Weinberg test in 28 older male volunteers. The relationships of each genotype with IL-6 and CK serum levels were analyzed. CK and IL-6 levels were determined at pre-training and 0h, 3h, 24h, and 48h post-training periods. Results Differences in baseline and post-training IL-6 levels of genotypic groups were observed for all time periods analyzed (p = 0.029). Eccentric exercise efficiently reduced post-intervention muscle damage, thus showing a statistical difference between the pre- and post-intervention time points ( p = <0.0005). Conclusion Eccentric training influenced CK and IL-6 modulation independently of the polymorphism of the IL-6 promoter gene -174 C/G. Level of evidence II, Prospective comparative type.

RESUMO Introdução O rápido envelhecimento populacional é uma realidade global. O principal desafio atual é promover o envelhecimento saudável de cada vez mais pessoas, atuando em fatores que podem ser modificados, como por exemplo, o exercício físico. O exercício regular pode contribuir com a prevenção de doenças crônicas associadas ao envelhecimento. Pesquisas foram realizadas quanto às respostas dos idosos ao treinamento físico, mas ainda não há nenhum consenso sobre a influência do treinamento de força ou do polimorfismo da IL-6 sobre os níveis dos marcadores inflamatórios como a IL-6 e a creatina quinase (CK) como marcadores do dano muscular, principalmente, em homens saudáveis e idosos. Objetivos O objetivo do presente estudo consistia em avaliar a relação do polimorfismo do gene promotor IL-6 -174 C/G sobre as respostas sistêmicas de IL-6 e danos musculares após o treinamento de força excêntrica em homens idosos. Métodos Trata-se de um estudo prospectivo de alta qualidade. A frequência de polimorfismo do gene promotor IL6 G-174C foi identificada ao utilizar o teste de Hardy-Weinberg em 28 homens idosos voluntários. As relações de cada genótipo com os níveis séricos de IL-٦ e CK foram analisadas. Os níveis de CK e IL-٦ foram determinados no pré-treinamento e 0h, 3h, 24h e 48h pós-treinamento. Resultados Foram observadas diferenças nos níveis de IL6 basais e pós -treinamento dos grupos genotípicos em todos os períodos analisados (p=0,029). O exercício excêntrico reduziu eficientemente os danos musculares pós-intervenção, apresentando uma diferença estatística entre os pontos de tempo pré e pós-intervenção (p= <0,0005). Conclusão O treinamento excêntrico influenciou a modulação de CK e IL-6 independentemente do polimorfismo do gene promotor IL-6 -174 C/G. Nível de evidência II, Estudo prospectivo comparativo.

RESUMEN Introducción El rápido envejecimiento poblacional es una realidad global. El principal desafío actual es promover el envejecimiento saludable de cada vez más personas, actuando en factores que pueden ser modificados, como por ejemplo, el ejercicio físico. El ejercicio regular puede contribuir con la prevención de enfermedades crónicas asociadas al envejecimiento. Fueron realizadas investigaciones sobre las respuestas de los ancianos al entrenamiento físico, pero aún no hay consenso sobre la influencia del entrenamiento de fuerza o del polimorfismo de IL-6 sobre los niveles de los marcadores inflamatorios, como IL-6 y la creatina quinasa (CK) como marcadores del daño muscular, principalmente en hombres saludables y ancianos. Objetivos El objetivo del presente estudio consistía en evaluar la relación del polimorfismo del gen promotor IL-6-174 C/G sobre las respuestas sistémicas de IL-6 y daños musculares después de entrenamiento de fuerza excéntrica en hombres ancianos. Métodos Se trata de un estudio prospectivo de alta calidad. La frecuencia de polimorfismo del gen promotor IL6 G-174C fue identificada al utilizar el test de Hardy-Weinberg en 28 hombres ancianos voluntarios. Se analizaron las relaciones de cada genotipo con los niveles séricos de IL-6 y CK. Los niveles de CK e IL-6 fueron determinados en pre entrenamiento y 0h, 3h, 24h y 48h post entrenamiento. Resultados Se observaron diferencias en los niveles de IL6 basales y post entrenamiento de los grupos genotípicos en todos los períodos analizados (p = 0,029). El ejercicio excéntrico redujo eficientemente los daños musculares post intervención, presentando una diferencia estadística entre los puntos de tiempo pre y post intervención (p = <0,0005). Conclusión El entrenamiento excéntrico influenció la modulación de CK e IL-6 independientemente del polimorfismo del gen promotor IL-6 -174 C/G. Nivel de evidencia II - Estudio prospectivo comparativo.

Inserção de pessoas na maturidade na educação superior / Insertion of people in maturity in college education

Objetivo: comparar a inserção das pessoas maduras (≥40 anos) na educação superior - ES no Brasil com o crescimento desta população no período de 2011/2016. Método: Foram utilizados dados públicos do censo da educação superior de 2011 a 2016 do INEP/MEC. Os dados populacionais dos grupos etários investigados para o mesmo período foram obtidos no sítio do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Resultados: O índice de envelhecimento aumentou quase 30%, enquanto as matrículas na ES de pessoas maduras aumentaram mais do que a população deste grupo etário, sendo o maior aumento na faixa acima de 60 anos. As instituições privadas responderam por 4/5 das matrículas. Conclusões: a inclusão de pessoas na maturidade na ES pode contribuir para o processo de promoção de sua saúde.

Objective: we compared the insertion of mature persons (≥40 years) in higher education - HE in Brazil with the growth of this population in the period of 2011/2016. Method: Public data of the INEP/MEC census of higher education from 2011 to 2016 was used. The population data of the age groups investigated for the same period was obtained from the Brazilian Institute of Geography and Statistics. Results: The aging index increased by almost 30%, but enrollments in the HE of mature people increased more than the population of this age group, and the largest increase being in the range over 60 years. Private institutions accounted for 4/5 enrollments. Conclusion: The inclusion of people at maturity in HE can contribute to the process of promoting their health.

O uso de polifarmácia e o consumo de álcool na população de idosos de um bairro de Brasília / The use of polypharmacy and alcohol consumption in the elderly population of a district of Brasília

Objetivo: inquéritos domicialiares investigaram a polimedicação e a ingestão de álcool em 202 idosos residentes em um bairro de Brasília, assistidos pela equipe local de saúde da família. Método: Trata-se de estudo transversal descritivo, do tipo inquérito domiciliar. Resultados: Verificou-se que 20,7% eram polimedicados (n=42), mas destes somente 7,32% (n=3) consumiam álcool. 15% dos idosos (n=31) ingeriam álcool regularmente, mas somente 16% (n=5) de forma abusiva. Conclusão: os idosos em questão evitavam hábitos de risco como o uso do álcool em excesso.

Objective: In this study, domiciliary surveys investigated the polypharmacy and alcohol. Method: polypharmacy and alcohol were investigated intake 202 seniors living in a district of Brasília, assisted by the local family health program. Results: 20.7% evidenced polypharmacy (n = 42) of whom only 7.32% (n=3) consumed alcohol in a regular basis. Only 15% (n = 31) of the studied population consumed alcohol, of whom only 16% (n = 5) in an abusive form. Conclusion: investigated elderly used to avoid risk habits such as excessive alcohol intake.

Treinamento de resistência para hipertrofia muscular em idosos / Resistance training for muscular hypertrophy in elderly

Objetivo: Buscar sistematicamente na literatura evidências de hipertrofia muscular em pessoas idosas por meio do treinamento de resistência. Métodos: Trata-se de uma revisão sistemática de literatura levando em consideração os preceitos do PRISMA. Consultaram-se os bancos de dados Pubmed, Scielo e Pedro nos idiomas português e inglês, por meio dos descritores: idoso, envelhecimento, ganho de massa muscular e hipertrofia muscular. Resultados: Não ocorreram estudos na plataforma Scielo, e após filtro com base nos critérios de inclusão e exclusão obtiveram-se 24 estudos. Os estudos demonstram que é possível melhorar a massa muscular em treinamento de resistência em idosos, uma vez que os exercícios apresentem a dose correta: intensidade, volume, carga apropriada, utilizando uma investigação sensível. Conclusão: Sugere-se que para hipertrofia muscular em idosos, os protocolos de treinamento resistidos tenham em média 12 semanas de treinamento, com frequência de duas a três vezes por semana, que apresentem cinco exercícios realizados em três séries de oito a 12 repetições e cargas superiores a 60% 1RM para que ocorra a hipertrofia muscular. (AU)

Objective: To systematically seek evidence in the literature for muscular hypertrophy in older people through resistance training. Methods: This is a systematic review of literature taking into account the precepts of PRISMA. The Pubmed, Scielo and Pedro databases were consulted in the Portuguese and English languages, using the descriptors: elderly, aging, muscle mass gain and muscle hypertrophy. Results: There were no studies in the Scielo platform, after filtering based on the inclusion and exclusion criteria, 24 studies were obtained. It show that is possible to improve muscle mass in endurance training in the elderly, once the exercises present the correct dose: intensity, volume, appropriate load, using a sensitive investigation. Conclusion: It is suggested that for muscular hypertrophy in the elderly, the resistance training protocols have, on average, 12 weeks of training, two to three times a week, with five exercises performed in three sets of eight to 12 repetitions and higher loads to 60% 1RM for muscle hypertrophy to occur. (AU)

A influência da composição corporal na força de homens idosos brasileiros / The influence of body composition in the strength of elderly Brazilian men / La influencia de la composición corporal en la fuerza de hombres ancianos Brasileños

INTRODUÇÃO: A população de idosos representa 10% do total da população brasileira. A diminuição da musculatura esquelética é provavelmente a alteração mais significativa, sendo associada à idade e algumas enfermidades, e é determinante na perda da força muscular. OBJETIVO: Avaliar a relação entre composição corporal e a força de preensão palmar de homens idosos brasileiros. MÉTODO: Quarenta e seis homens com idade igual ou superior a 60 anos foram divididos em 4 grupos de acordo com a percentagem de gordura e valor de massa magra. Foram definidas as medianas para %G = 28,65 e massa magra = 54,35 kg. Para as avaliações utilizou-se teste de bioimpedância elétrica e dinamômetro de preensão palmar. RESULTADOS: Observam-se diferenças significativas entre os quatro grupos quanto à massa magra e percentil de massa gorda (p≥0,05), caracterizando as especificidades de cada grupo quanto às variáveis analisadas. CONCLUSÃO: Os resultados demonstram que os níveis de força de preensão palmar não dependem unicamente da massa magra, mas também %G, em que a correlação entre massa magra e percentual de gordura pode indicar uma melhor ou pior condição para realizar o esforço isométrico de preensão manual. .

INTRODUCCIÓN: La población de ancianos representa el 10% de la población total de brasileños. La disminución de la musculatura esquelética es probablemente el cambio más significativo, asociado al envejecimiento y a algunas enfermedades, y es determinante en la pérdida de la fuerza muscular. OBJETIVO: Evaluar la relación de la composición corporal sobre la fuerza de agarre de los hombres ancianos brasileños. MÉTODO: 46 hombres de edad igual o superior a 60 años, fueron divididos en 4 grupos según el porcentaje de grasa y el valor de masa magra. Las medianas se establecieron a G = 28,65% y la masa magra = 54,35 kg. Para las evaluaciones se utilizó el testeo de bioimpedancia eléctrica y dinamometro de fuerza de agarre. RESULTADOS: Se observan diferencias significativas entre los 4 grupos cuanto a la masa magra y percentil de masa gorda (p≥0,05) caracterizando las especificidades de cada grupo en cuanto a las variables analizadas. CONCLUSIÓN: Los resultados demuestran que los niveles de fuerza de agarre no dependen únicamente de la masa corporal magra, sino que también %G, en que la correlación entre la masa magra y el porcentual de grasa pueden indicar una mejor o peor condición para realizar el esfuerzo isométrico de fuerza de agarre. .

INTRODUCTION: The senior population constitutes 10% of the total Brazilian population. The decrease of skeletal muscle is probably the most significant alteration, being associated with age and some illnesses, and it is determinant in the loss of strength. OBJECTIVE: To evaluate the relationship between body composition and handgrip strength of Brazilian elderly men. METHODS: Forty six men aged 60 years or more were divided into four groups according to their percentage of body fat and lean mass. The medians were defined at %Fat = 28.65 and lean mass = 54.35 kg. Bioimpedance and the handgrip dynamometer were used on the evaluations. RESULTS: Significant differences were observed between the four groups concerning lean mass and fat mass percentile (p≥0,05) characterizing the specificities of each group for the variables analyzed. CONCLUSION: The results demonstrate that the handgrip strength levels do not depend solely on the lean mass, but also on the %Fat, where the correlation between lean mass and fat percentage may indicate a better or worse condition to perform the isometric grip strength effort. .